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我们知道，随着女性年龄的增长，她们体内雌性激素分泌下降，而雌性激素是帮助其保持皮肤光泽漂亮的关键因素之一。美国静脉学专家艾伦博士认为，随着年龄的增加，女性的血管会越来越没有弹性。整形外科医生亚历克斯表示，手是人体中最容易“背叛”的部位，人在婴儿时期一般拥有一双充满脂肪、胖乎乎的手，但是随着年龄的增长人手上的脂肪加速流失，从而出现皱纹等问题。
为了更好地护手，专家提出以下8点建议：
1.注意夏天不要让手长期暴露在太阳之下。手长期暴露在太阳光之下或者是接触某些化学物品，那么会加速手的老化，比如出现褐斑病、大量皱纹。
2.做家务时，最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，因为经常接触清洗剂及一些化学剂，这些都会对双手产生极大的伤害，而且最好半小时就脱下透透气。
3.如果经常去健身，那么要注意运动的适量和强度，因为高强度的锻炼会令手部血管扩张膨胀。
4.随着天气的变冷，要加强对手部的按摩，促使手部的血液循环，以免循环受阻导致冻疮甚至溃烂。
5.使用护手霜。做完家务和洗完澡之后应该使用护手霜，冬天更应该坚持使用护手霜。注意，根据手部皮肤的不同应该选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，其果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
6.看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操。比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动。
7.平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
8.少涂抹指甲油，因为一般指甲油里面含有刺激皮肤的化学物质。
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